Estamos bem perto das celebrações de final do ano. Natal e Réveillon nos aguarda! Reunimos a família e amigos em uma grande comemoração, com muita comida e bebida, não é mesmo? Quem não ama, né? 

Nessa época é normal deixar a dieta de lado, e não tem problema algum, nisso! Tome cuidado, você não pode abrir mão dos cuidados com a sua saúde bucal! Confira os 3 principais cuidados que você precisa prevenir para sua saúde oral. 

1) Você usa aparelho odontológico? Tenha atenção dobrada com certos alimentos! 

Para você que faz tratamento ortodôntico, existem alguns alimentos que precisará deixar de lado para alcançar o sorriso perfeito, exemplo: nozes, castanhas.

2) Doces são sinônimos de higiene bucal redobrada! 

Ninguém resiste aos doces de final do ano, nós sabemos! No entanto, não se esqueça, após se deliciar com os doces e chocolates (não exagere!). Logo após faça a higiene bucal, isso é essencial para evitar cáries que são causadas pelo açúcar.

3) Nessa época do ano não pode faltar vinho, certo? Não exagere!

O vinho é uma bebida que não pode faltar nas comemorações natalinas. Além de ser saboroso, acompanha muito bem a ceia de natal. Atenção, é preciso ter atenção com a coloração da bebida, o vinho tinto consumido em excesso pode causar manchas nos dentes, principalmente para quem realizou o clareamento dental. Calma! Esse problema não irá acontecer caso você beba uma tacinha ou outra, apenas se for um hábito em exagero.

Essas foram nossas dicas. Gostou? Lembre-se, nós do Consultório do Dr. Getúlio lhe aguardamos para uma avaliação no mês de janeiro de 2020. Vamos sempre manter sua saúde bucal em dia!